Ako si zohriať jedlo v práci

Ako si zohriať jedlo v práci

Častokrát sa ma pýtajú ľudia túto otázku, tak som sa rozhodla vám priniesť odpoveď sem. Riešenie je veľmi jednoduché, praktické a ešte aj ekologické. My sami túto techniku používame každý deň, teda môj manžel. Mne je veľkým pomocníkom na mojich cestách a teraz v lete na kúpalisku. Ako to teda urobiť?

Ako vplýva na našu pokožku strava – rozhovor

Ako vplýva na našu pokožku strava – rozhovor

Strava vplýva na našu pokožku výrazným spôsobovm. Ak sú už nejaké závažnejšie kožné problémy, kozmetika nikdy nebude stačiť. Pokožku treba vyživovať aj zvnúra. Prvotne treba nájsť príčinu, ktorá tieto problémy spôsobila, odstrániť ju a problém vyriešiť. No a následne nastaviť svoj životný štýl tak, aby sa stal prevenciou pred recidivujúcimi kožnými nepríjemnosťami. A ako to urobiť si môžete prečítať v rozhovore.

Je dôležité používať prírodnú kozmetiku?

Je dôležité používať prírodnú kozmetiku?

Je dôležité používať prírodnú kozmetiku? U mňa je odpoveď na túto otázku jednoznačná – áno. Tým, že je koža najvačším orgánom našeho tela a aj prostredníctvom nej vstrebávame množstvo dôležitých látok do neho, veľmi závisí na tom, z čoho si tieto látky bude naše telo brať. Prečo je to také dôležité a čo nám spôsobuje chemická kozmetika sa dozviete v rozhovore s odborníčkou.

Zmokni, no neprechladni!

Zmokni, no neprechladni!

Včera nás navštívil v Bratislave prívalový dážď. Do tela vstúpi takýmto daždom veľa vlhka a s ním častokrát ruka v ruke aj chlad. Ak je vaša imunita trošku oslabená, môže vám toto zmoknutie spôsobiť nemalú záťaž na najbližšie dni. Ako tomu predísť? Čo je najlepšia prvá pomoc v takýchto prípadoch?

Aby trávenie nebolo trápenie

Aby trávenie nebolo trápenie

Trávenie sa stalo na Slovensku trápením. 90% mojich klientov má už minimálne jeden príznak narušenej funkcie trávenia, pričom polovica z nich už trpí vážnejším ochorením. Čím to je? Dôvody sú dva. Prvým je vedomá voľba konzumácie nezdravých potravín a druhým je nevedomé nasledovanie „trendy zdravých“ stravovacích návykov, ktoré dokážu spôsobiť ešte väčšiu škodu než prvý spomínaný.