Varme zdravo – kurz varenia

Varme zdravo a chutne! Na kurze varenia VARME ZDRAVO sa naučíme, ako pripravovať potraviny tak, aby nás liečili a vyživovali. Naučíme sa robiť zdravé raňajky, obedy, večere a dokonca aj dezerty. Celý kurz pozostáva z teoretickej časti a praktickej časti. V tej prvej si povieme základné pravidlá zdravej kuchyne a v tej druhej pochopíme, že zdravá strava je nie len vyživujúca, ale aj výborne chutí! Naučím vás množstvo fíglov a trikov, ako si varenie uľahčiť a takisto ako ušetriť peniažky. Ochutnáte až 8 druhov jedál /a možno aj viac/. No skrátka, poďme už variť! 🙂

Súčasťou kurzu je:
–      ochutnávka 8 druhov jedál
–      spoločná príprava pokrmov
–      recepty z kurzu
–      krátka prednáška k zdravému vareniu
–      množstvo teórie /praktických rád/ pri varení

Čo si treba priniesť:
–      písacie potreby
–      zásteru alebo niečo na prezlečenie /nie je povinné/
–      dobrú náladu a chuť do varenia

Cena kurzu: 50 eur
Miesto kurzu: Mayura centrum /Devínska nová Ves/ , autobus 21 /od Mlynske Nivy/ a 29 /od Eurovea/

Termíny kurzu:

17.3.2018 /vypredaný/ od 16.00 do 19.30

2.6.2018, od 16.00 do 19.30

Prihlásenie: monika@cestapoznania.sk/do mailu uveďte, o ktorý dátum máte záujem/

Referencie:

„Monika, ďakujem za krásne chvíle na kurze, skvelú atmosféru, vynikajúce a oku lahodiace zdravé jedlé kreácie,  za všetky rady pri varení, výber príjemného prostredia, ako aj za úsmev na tvári, ktorý som mala celý čas na ceste domov z tvojho kurzu. Jedla bolo hodne, som rada, že som si mohla vziať domov na koštovku pre manžela. Tvoj kurz varenia dopadol na jednotku a som rada, že som ho mohla absolvovať. Kurz Varme zdravo odporúčam každému, kto sa na cestu zdravého varenia dal a chce v ňom pokračovať. Kurz ma len utvrdil v tom, že variť zdravo, rýchlo a chutne sa ozaj dá. Ďakujem.“ Danka

Na kurze sa nepoužívajú žiadne mäsové ani mliečne výrobky.

Všetkým záujemcom o kurz Varme zdravo odporúčam absolvovať predtým kurz Strava ako liek /nie je to povinnosť/. Na tomto kurze získate množstvo teoretických poznatkov o zdravej strave a o jej vplyve na naše telo. Prečítať si môžete viac tu: Kurz Strava ako liek