Častokrát sa ma pýtajú ľudia túto otázku, tak som sa rozhodla vám priniesť odpoveď sem. Riešenie je veľmi jednoduché, praktické a ešte aj ekologické. My sami túto techniku používame každý deň, teda môj manžel. Mne je veľkým pomocníkom na mojich cestách a teraz v lete na kúpalisku. Ako to teda urobiť?

Zdravie je ako puzzle. Treba k nemu viaceré kúsky, aby vytvorilo žiadaný obraz. A keď čo i len jeden kúsok tohto puzzle chýba, už to nie je ono. A tohto stavu dosiahnete jedine celostným prístupom a pohľadom.

Trávenie sa stalo na Slovensku trápením. 90% mojich klientov má už minimálne jeden príznak narušenej funkcie trávenia, pričom polovica z nich už trpí vážnejším ochorením. Čím to je? Dôvody sú dva. Prvým je vedomá voľba konzumácie nezdravých potravín a druhým je nevedomé nasledovanie „trendy zdravých“ stravovacích návykov, ktoré dokážu spôsobiť ešte väčšiu škodu než prvý spomínaný.

Nepríjemné „mapy“ pod pazuchou sú veľkým faux pas v dnešnej spoločnosti a rozhodne nám na našej pútavosti nepridávajú. Výsmešné pohľady ľudí nie sú príjemné pre nikoho. Hlavne v prípade, keď je toľko voľne predajných antiperspiranov a deodorantov na našom trhu. Ani jedna z nás

Nedávno som sa ocitla v čakárni u gynekológa, kde som mala možnosť vypočuť si zaujímavý rozhovor. Zastavil sa mi nad ním mozog. Ľudia vôbec nerešpektujú svoje telo a prírodu a snažia sa všetkými chemickými prostriedkami „napraviť“ to čo je prirodzené. Len preto, že to nevyhovuje ich tempu života. O čom bol ten rozhovor?

Pečeň je najväčším vnútorným orgánom v tele. Pečeň je často nazývaná aj čističkou, vďaka svojej funkcii detoxikácie a filtrácie. Prejedanie, alkohol, lieky, no najmä vyprážané jedlá, mäso a nekvalitné tuky môžu viesť k preťaženiu pečene. Ako si urobiť očistu tohto dôležitého orgánu?